Holdplaner

 

A E R O B I C  SALEN
Dag/tid Hold
Mandag
16.30–17.30 Zumba / Latin
18.00-19.25 Thai Boxing - 90 min.
19.30-20.30 Push/Tone
Tirsdag
17.15–18.10 SCT (Cross Fit)
18.30–19.25 Piloxing
19.30–20.30 Zumba / Latin
Onsdag
09.30-10.25

Formiddags Gym
10.30–11.30 Zumba / Latin
17.00-17.55 Zumba / Latin
18.00–19.25 Thai Boxing - 90 min.
Torsdag
17.15-18.10 Pilates
18.15-19.30 Hatha Yoga - 75 min.
19.30–20.25 Zumba / Latin
Fredag
09.45-11.00 Yoga & Bevægelse - 75 min.
Lørdag
09.15–10.25 Skitræning - 75 min.
Søndag
09.15–10.45
Vinyasa / Power Yoga - 90 min.
10.45-12.15 - LIGE UGER Dance Maraton - 90 min.
11.15-12.15 - ULIGE UGER Zumba / Latin

S P I N N I N G  SALEN
Dag/tid Hold
Mandag
06.15–07.10 1
09.30–10.25 Formiddags spinning
17.00–17.55 1
18.00–18.55 Begynder
Tirsdag
17.00-17.55 1
18.00-18.55 Begynder
Onsdag
06.15–07.10 1
17.00-17.55 1 - Interval
18.00–18.55 1
Torsdag
16.45-17.55 2 - 75min.
18.00-18.55 Begynder
19.00-19.55 1
Fredag
06.15–07.10 1
Lørdag
09.15-10.10 1
10.15-11.10 1
Søndag
09.30–10.25 Fatburner

 


Åbningstider

Holdplaner

Holdbeskrivelser

Priser

Lokaler

Faciliteter

Massage

Slankeforløb

 

 
   
© Copyright 1997-2002 Nautilus (DK) Limited. All rights reserved.
No part of this site may be reproduced or stored in a retrieval system.
Web design by www.skovsby.dk